"心のもやもやはネットに書くよりノートに書こう。" ・水に溶ける紙とお湯で溶ける糸のノート。 レンジで“ちーん”するとノートが溶けてもやもやが流れる。 注意！詰まりの原因になる場合があります。 ●洗面所・台所には絶対に流さないでください。 ●たっぷりの水でドロドロになるまでよくかき混ぜて、トイレに流してください。 ●アンガーログのフォーマットに添って記入 ①いつ？どこで？ ②何があったのか？ ③その時の思ったことは？ ④怒りのレベルは？ もやもやの内容を見える化し、上手くコントロールすることを目的としています。 サイズ　：A6 ページ数：16P（ノドに切取ミシンあり） 素材　　：紙 #もやちん